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可，这也没办法，沉的他也拉不动，只能从最基础的开始练起。
就这，他也练不了两下。
因为很快他就开始肌肉酸痛了。
但有意思的部分来了，每当他的肌肉酸痛开始半秒钟不到的时间，这股子不适感就瞬间消失！
等继续训练，过了一小段时间后，肌肉继续酸痛，不适感继续消失！
林北明白，这是今天随机到的超能力发挥了作用。
超速自愈！
他不知道自己记忆中的知识是不是对的，没记错的话肌肉增长，好像是锻炼的时候肌肉不断崩碎，等休息一段时间后养好了就能增加、变大。
力量也就会随之增强。
要是这个理论是正确的话，林北这一天时间可以从早到晚一直不停！
不断训练，不断愈合，不断变强！
想到这，林北兴奋的练了一个小时，然后测试了一下自己的力量，果然
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